ПОДБЕРЕМСЯ К МОЗГУ: триединый мозг и три разума. #институтменталистики

 

Доброго вам, мои уважаемые читатели!

С вами на линии #Lana_Mentalist. Поговорим сегодня о человеческом нейрокомпьютере - нашем мозге.

Какие существуют теории и научные подходы к объединению в мозге - сознательного и бессознательного?

🌟Триединый Мозг: Тайны Человеческого Сознания по Полу МакДэйну

🌟 Каждый из нас порой задается вопросом: откуда берется наша непредсказуемость?

 Почему мы иногда поступаем так, словно управляем не разумом, а инстинктами? Ответы кроются в удивительном устройстве нашего мозга, которое американский ученый Пол МакДэйн описывает как «триединый мозг». Давайте погрузимся в эту захватывающую теорию и разберемся, как три разных уровня нашего сознания управляют нашими мыслями, чувствами и действиями.

 🔡Первый Разум: Мозг Рептилий (Р-комплекс)

🔡 На самом примитивном уровне нашего сознания находится Р-комплекс – мозг рептилий.

 Этот древний участок мозга отвечает за базовые инстинкты выживания, такие как агрессия, территориальность и иерархические отношения. Представьте себе утренний пробуждение: вы видите незнакомца в своей квартире. Р-комплекс мгновенно активируется, заставляя вас принять оборонительную позу, поднять голос или даже броситься на противника.

 *Пример:*

 Когда мы видим угрозу или сталкиваемся с конкурентом за ограниченные ресурсы (например, рабочее место), именно Р-комплекс заставляет нас защищать свою территорию и статус. Вспомните драку двух собак за мячик или даже спор на парковке – это классический пример работы рептильного мозга. 

 🔡Второй Разум: Лимбическая Система (Л-Комплекс)

🔡 Следующий уровень – лимбическая система, или Л-комплекс, – отвечает за эмоции, мотивацию и память о прошлых опытах.

 Это наш эмоциональный центр, где рождаются радость, страх, любовь и грусть. Лимбическая система тесно связана с системой вознаграждения, благодаря которой мы стремимся к удовольствию и избегаем боли. 

 *Пример:*

 Влюбленность – отличный пример работы лимбической системы. В этот период у человека резко повышается уровень дофамина, что вызывает чувство эйфории и стремление проводить время с любимым человеком. Или представьте, как после тяжелого дня вы едите любимое блюдо – это срабатывает механизм вознаграждения, связанный с работой лимбической системы.

 🔡Третий Разум: Кора Головного Мозга (Неокортекс)

🔡 На самом высоком уровне развития человеческого сознания располагается неокортекс – кора головного мозга. 

Именно здесь происходит мышление, планирование, абстрактное мышление и способность к самоанализу. Неокортекс позволяет нам учиться на опыте, принимать сложные решения и создавать культуру. 

 *Пример:*

 Когда вы решаете сложную задачу на работе, обсуждаете планы на будущее или просто читаете книгу – задействована именно кора головного мозга. 

Например, размышление о том, стоит ли менять работу ради карьерного роста, требует анализа множества факторов и прогнозирования последствий. Такое сложное когнитивное действие возможно только благодаря неокортексу.

 🛠Как Три Разума Работают Вместе🛠

 Интересно наблюдать, как все три разума взаимодействуют между собой. Иногда они могут конфликтовать друг с другом, создавая внутренние противоречия. Например, когда вы знаете, что пора заняться спортом (неокортекс), но ваше тело сопротивляется этому из-за усталости и лени (лимбическая система).

*Сценарий:* 

Вы хотите бросить курить. Ваш неокортекс подсказывает вам, что это полезно для здоровья, но лимбическая система цепко удерживает привычку, а Р-комплекс может реагировать агрессией на попытки изменить привычный порядок вещей. Преодоление таких внутренних конфликтов – ключ к личностному росту.

  Заключение 

 Понимание структуры триединого мозга помогает нам лучше познать самих себя. Знание того, какие механизмы лежат в основе наших решений и эмоций, дает возможность управлять своим поведением и достигать гармонии между первобытными импульсами и развитым интеллектом.

 Так что в следующий раз, сталкиваясь с непонятным решением или реакцией, вспомните о трех уровнях вашего сознания и попробуйте разобраться, кто из них берет верх в данный момент.

 📺 *Будьте осознанными! Развивайте свой мозг!* 🍝